Club Jingga Bike: Bersepeda Bentuk Tubuh Menjadi Seksi

CYBER88 | Bandung - Kegiatan bersepeda menjadi aktivitas yang semakin banyak digemari belakangan ini. Bersepeda dapat membantu membentuk tubuh dan memberikan energi, saat bersepeda gerakan yang dilakukan turut membentuk, menguatkan serta mengencangkan paha, otot betis dan daerah panggul, selain itu lemak didaerah ini akan berkurang dan diganti oleh otot dan membantu mengurangi seluit di paha, mengurangi letih di daerah lutut serta membantu melancarkan sirkulasi darah yang kaya akan oksigen dan nutrisi ke semua otot seluruh tubuh. Olahraga sepeda juga bisa meningkatkan Kesehatan jantung, sehingga mengurangi resiko terkena penyakit jantung coroner.

Semangat yang tinggi Jingga Bike hari ini, mengambil rute Lanud Sulaiman- Banjaran-cikalong- Gunung tilu-Gambung-Ciwidey dan Kembali ke Lanud Sulaiman, kurang lebih jarak 80 km. Jalur ini merupakan jalur para prajurit-parajurit Komando Paskhas pada saat kegiatan latihan navigasi darat. Rasa rindu disertai kangen mengenang saat Pendidikan maupun saat melatih dan hasrat yang tak dapat dibendung namun terus maju, bergoes sambil melihat pemandangan daerah pengunungan Ciwidey, Bandung Selatan. Sabtu (7/8/2021).

Kelengkapan bersepeda mutlak harus dilengkapi seperti menggunakan helm, pelindung lutut, lampu aksesoris dan tempat botol minum. Tidak lupa juga terus mengecek kondisi ban, rem, komponen putaran seperti rantai, hub, botton bracket secara berkala, agar kondisi sepeda kesayangan selalu siap dipakai kapanpun dan dimanapun. Bergoes hari ini berjalan dengan tertib, aman dan lancar.